การพูดกับลูก คุณแม่ลูก 3 กล่าวว่า เมื่อสิ้นสุดวันหยุดสุดสัปดาห์ เพื่อนๆจะมาทานอาหารเย็น ในช่วงเวลาดังกล่าว เด็กๆจะคลั่งไคล้ พวกเขาวิ่งไปรอบๆห้อง กระจายของเล่น และกระโดดขึ้นไปบนโซฟาทุกๆ ห้านาที เด็กๆ จะมาหาฉันพร้อมกับคำขอใหม่ ฉันมักจะตอบโดยอัตโนมัติโดยไม่ฟังพวกเขา ไม่ แต่วันหนึ่งฉันได้ยินลูกชายคนเล็กพูดกับเพื่อนของเขาว่า
แม่ของฉันบอกว่าไม่ตลอดเวลา ฉันรู้สึกเจ็บปวดที่รู้ว่าลูกชายของฉันมองฉันแบบนี้ ใช่ บางครั้งฉันก็ปฏิเสธคำขอของเด็กโดยอัตโนมัติ โดยเฉพาะในช่วงเวลาที่ตึงเครียด แต่ฉันไม่อยากให้ลูกคิดว่าฉันไม่แยแสต่อความต้องการ และคำขอของพวกเขา ฉันต้องการให้พวกเขารู้ว่าพวกเขามีสิทธิ์พูดในครอบครัว
การบอกลูกของคุณว่า ไม่ เป็นครั้งคราวหรือบอกเขาถึงสิ่งที่เขาควรทำคือตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุด แต่ถ้าทำซ้ำบ่อยเกินไป เด็กจะไม่เป็นอิสระ และอาจรู้สึกว่าไม่สามารถรับมือได้ หากคุณต้องการให้ลูกคิดบวก คุณต้องเชื่อใจพวกเขาให้มากขึ้น อย่างไรก็ตาม การเลี้ยงลูกเชิงบวกไม่ได้หมายความว่าคุณต้องเห็นด้วยกับลูกทุกเรื่อง
ซึ่งหมายความว่าคุณจะให้เด็กควบคุมโลกของเขาเอง คุณต้องกำหนดขอบเขตอย่างอ่อนโยน และด้วยความรักสำหรับลูกของคุณที่คุณรู้สึกสบายใจ เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้ คุณสามารถใช้กลยุทธ์บางอย่างที่ช่วยให้คุณเข้ากันได้โดยไม่มีคำว่า ไม่ ในการสื่อสารกับลูกของคุณ พร้อมกับคำว่า ไม่ การพูดกับลูก ด้วยวลีต่อไปนี้กับเด็ก เช่น คุณโตพอแล้ว ตอนนี้ฉันจะไว้ใจคุณให้รับผิดชอบบางอย่าง
แม่พูดว่า ลูกชายคนเล็กต้องตื่นแต่เช้า เพื่อให้ทันเวลาไปโรงเรียนในตอนเช้าเป็นเรื่องยากมากที่จะให้เขาทำอะไรบางอย่าง ลุกจากเตียง อาบน้ำ แต่งตัว โดยปกติแล้วฉันจะตอบสนองคำขอทั้งหมดของเขาด้วยการปฏิเสธอย่างเด็ดขาด ฉันแทบจะไม่มีเวลาพอที่จะไปรับเขา ฉันไม่ มีเวลาคุยกับเขาด้วยซ้ำ
นักจิตวิทยากล่าวว่าเด็กที่อายุ 4 ถึง 5 ขวบสามารถลุกขึ้นได้เอง และทำกิจวัตรตอนเช้าที่จำเป็นโดยได้รับความช่วยเหลือจากผู้ปกครอง คุณสามารถสอนลูกให้ตั้งปลุก เตรียมอาหารเช้าให้ตัวเอง จัดโต๊ะอาหาร ความเร่งรีบ และวุ่นวายในตอนเช้าจะหยุดเป็นปัญหาของคุณหากคุณให้ความรับผิดชอบแก่ลูกในการไปโรงเรียนตรงเวลา
พ่อแม่ไม่ให้ลูกควบคุมชีวิตตัวเองมากพอ พวกเขาใช้เวลามากมายในการแก้ไขสิ่งที่เด็กกำลังทำ จนตัวเด็กเองเริ่มคิดว่าไม่มีอะไรขึ้นอยู่กับพวกเขา เด็กต้องรู้สึกว่าสามารถเลือกได้เอง หากลูกของคุณตื่นยากในตอนเช้า คุณสามารถซื้อนาฬิกาปลุกให้เขา และปล่อยให้เขาตัดสินใจว่าจะตื่นกี่โมง
กำหนดเวลาที่เขาควรอาบน้ำ แต่งตัว และรับประทานอาหารเช้า การนำเสนอนวัตกรรมดังกล่าวไม่ใช่หน้าที่ แต่เป็นสิทธิพิเศษ บอกเขาว่า คุณโตพอที่จะลุกขึ้นไปอาบน้ำ และแต่งตัวได้แล้ว หรือ ฉันรู้ว่าคุณมีความรับผิดชอบมากแค่ไหน ฉันคิดว่าคุณสามารถได้รับมอบหมายให้ทำกิจวัตรตอนเช้าด้วยตัวคุณเอง วางแผนตารางเวลาของคุณกับลูกของคุณ
คุณจะประหลาดใจ แต่หลังจากนั้นไม่นานเด็กก็จะเริ่มตื่น และพร้อมสำหรับโรงเรียนด้วยตัวเอง เขาจะรู้สึกรับผิดชอบในการทำสิ่งเหล่านี้ ช่วงเช้าของคุณจะเป็นระเบียบและสนุกสนาน และคุณจะมีเวลาพูดคุยกับลูกด้วย วิธีการที่คล้ายกันนี้สามารถใช้ในสถานการณ์อื่นๆได้ เมื่อเด็กไม่ต้องการเข้านอน เรียนบทเรียน ไปหาคุณย่า
เมื่อคุณเรียนรู้บทเรียน คุณสามารถดูการ์ตูนได้ ในครอบครัวที่มีเด็กเล็ก ทุกวันหยุดสุดสัปดาห์จะแตกต่างกัน แต่มักจะมีกิจกรรมบางอย่างที่เด็กทำทุกวัน เช่น ดูการ์ตูนในทีวี และสิ่งนี้อาจทำให้เกิดปัญหาได้ เด็กเล็กอาจไม่เข้าใจว่าเมื่อใดที่เขาสามารถดูการ์ตูนได้ และเมื่อใดที่ไม่สามารถดูได้ เขาสามารถขอให้เขาเปิดดูการ์ตูนได้ตลอดเวลา เมื่อถึงเวลากินข้าว เข้านอน แน่นอน ในกรณีเช่นนี้ พ่อแม่ถูกบังคับให้พูดว่า ไม่ กับเขา
นักจิตวิทยาแนะนำให้ผู้ปกครองใช้กลยุทธ์ ถ้าแล้ว ในกรณีเช่นนี้ เมื่อเด็กทำงานที่จำเป็นทั้งหมดเสร็จสิ้น เรียนรู้บทเรียน ทำความสะอาดห้อง ทำงานบ้าน จากนั้นเขาจะสามารถดูการ์ตูนหรือเล่นเกมคอมพิวเตอร์ได้ หากคุณมีลูกหลายคน และพวกเขามักจะดูการ์ตูนด้วยกัน คุณควรบอกพวกเขาว่าพวกเขาจะดูเมื่อแต่ละคนทำส่วนของตนแล้วเท่านั้น เมื่อเด็กรู้ว่าจะต้องเกิดอะไรขึ้นต่อไป คุณจะสามารถตอบตกลงกับพวกเขาบ่อยขึ้น
เมื่อคุณพาลูกเข้านอน เมื่อคุณแปรงฟัน ฉันจะอ่านหนังสือให้คุณฟังนานขึ้น หรือระหว่างอาหารค่ำ เมื่อคุณกินซุป คุณจะได้ของหวาน แม่พูดว่า เมื่อเด็กๆ ได้รับอนุญาตให้กลับบ้านโดยไม่มีพ่อแม่ไปโรงเรียน ลูกชายคนเล็กของฉันขอให้ฉันกลับบ้านเอง เสียงในใจของฉันบอกว่าไม่ทันที เราอยู่ไกลจากโรงเรียน และลูกชายของฉันจะต้องข้ามทางแยกหลายทาง นอกจากนี้ ฉันยังกลัวว่าเด็กจะหลงทางหรือคนแปลกหน้าจะมาคุยกับเขา ฉันคิดว่าถ้าฉันไปรับลูกชายที่โรงเรียนต่อไป เขาจะปลอดภัย
นักจิตวิทยาแนะนำในกรณีเช่นนี้ว่าอย่ารีบพูดว่า ไม่ บอกลูกของคุณแทนว่า มาคุยกันเถอะ หลังจากนั้นคุณควรถามเขาสามคำถาม ทำไมสิ่งนี้จึงสำคัญสำหรับคุย บางทีเด็กชายอาจอยากกลับบ้านกับเพื่อนๆ หรือสิทธิพิเศษในการกลับบ้านคนเดียวทำให้เขามีอิสระ ถ้าฉันอนุญาต สิ่งสำคัญที่คุณต้องจำคืออะไร แม่ควรดูแผนที่ของเมืองกับลูกชายของเธอ และกำหนดสถานที่ที่เขาควรระมัดระวัง ฉันจะช่วยคุณได้อย่างไร
บางทีลูกชายก็ต้องการให้พ่อแม่เชื่อใจเขามากขึ้น เมื่อคุณได้พูดถึงคำถามทั้งสามข้อแล้ว คุณอาจพร้อมที่จะตอบสนองต่อคำขอของเด็กในเชิงบวก บางครั้งสถานการณ์ไม่อนุญาตให้เราตอบ ใช่ สำหรับทุกคำขอของเด็ก บางครั้งเราไม่มีเวลาสำหรับสิ่งนี้ แต่สิ่งสำคัญคือลูกๆ ของคุณรู้ว่าคุณรับฟังความต้องการ และความต้องการของพวกเขาและจริงจังกับพวกเขา สิ่งนี้จะช่วยปรับปรุงความสัมพันธ์ของคุณกับพวกเขา
อ่านต่อได้ที่ : สุขภาพร่างกาย การให้ความรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของการออกกำลังกาย
